안녕하세요.
뛰어난 인재와 아름다운 기업이 함께 웃는 곳,
대한민국 아웃소싱 No.1 ㈜애드민입니다.
출근길 지하철에서부터
숨이 턱턱 막히는 본격적인 여름이 시작되었습니다.
가만히 있어도 땀이 흐르고 눈만 마주쳐도 싸우고 싶어지는
마법의 계절, 바로 '불쾌지수 폭발의 계절'인데요.
"오늘 날씨 장난해?" 소리가 절로 나오는 요즘,
소중한 우리의 멘탈과 뽀송함을 지켜줄
초간단 생활 팁을 준비했습니다.
재치 있는 꿀팁들로 불쾌지수는 낮추고, 업무 효율은 수직 상승시켜 볼까요?
지금 바로 확인해 보시죠!
적정 온습도 사수: 에어컨만 틀면 장땡이 아니라고?
여름철 불쾌지수의 주범은
온도가 아니라 사실 '습도'라는 사실,
알고 계셨나요?
실내 온도를 아무리 낮춰도 습도가 70%를 넘어가면
동남아 한가운데 서 있는 듯한 찝찝함을 느낄 수밖에 없습니다.
쾌적한 직장 생활을 위한 치트키는 바로
'실내 온도 24~26도, 습도 40~50%' 사수하기!
에어컨을 틀 때 제습 모드를 적극 활용하거나
미니 제습기를 책상 위에 장착해 보세요.
뽀송함만 유지해도 옆자리 팀장님의 사소한 한숨 소리가
비수가 되어 날아와 박히는 일은 대폭 줄어들 것입니다.
여름철 출근룩 혁명: 통기성 좋은 린넨과 쿨비즈가 살길
"오늘 뭐 입지?"
여름철 출근길 최대의 난제입니다.
스타일 챙기겠다고 꽉 끼는 데님이나 통풍 안 되는 합성섬유를 입었다간
출근도 하기 전에 영혼까지 탈탈 털리기 십상인데요.
이럴 땐 보기만 해도 시원하고 바람이 잘 통하는 린넨 소재나
기능성 쿨비즈룩이 정답입니다.
옷과 피부 사이에 바람이 통할 수 있는 넉넉한 핏을 선택하는 것이
진정한 프로 직장인의 자세!
땀 자국 프리존을 형성해 줄 셔츠와 슬랙스 조합으로
출근길 불쾌지수를 스무스하게 패스해 보시길 바랍니다.
수분 충전 가자고: 아이스 아메리카노는 수분이 아닙니다
"수분 보충해야지!" 하면서
하루 종일 아이스 아메리카노만 드시는 분들,
조용히 손을 들어주세요.
카페인은 오히려 이뇨 작용을 촉진해
우리 몸의 수분을 쫙쫙 빼앗아 갑니다.
결국 몸이 탈수 상태가 되면 짜증 게이지가 더 쉽게 차오른다는 사실!
커피는 잠시 쉬게 해주고, 얼음 가득 탄 시원한 생수나 상큼한 레몬수를 수시로 마셔주세요.
"물 마시기 귀찮아" 핑계는 금물!
수분 충전만 제대로 해줘도
불쾌지수 에 내 소중한 건강을 지킬 수 있습니다.
냉방 효율 극대화 치트키: 에어컨과 커튼의 숨겨진 콜라보
에어컨만 무작정 풀가동한다고
실내가 시원해질 거라는 생각은 오산!
진짜 고수들은 에어컨을 켤 때
선풍기나 서큘레이터를 같은 방향으로 틀어
냉기를 사방으로 쏴줍니다.
여기에 화룡점정으로 창문에 커튼이나 블라인드만 쳐줘도
직사광선을 막아 실내 온도가 치솟는 걸 무려 15% 이상
방지할 수 있다는 사실!
"내 미래는 어두워도 실내는 밝아야 해"라며 햇빛을 다 받다간
전기세 폭탄과 불쾌지수의 역습을 피할 수 없습니다.
커튼으로 햇빛 싹 차단하고 뽀송함을 완벽하게 사수해 보세요.
지금까지 여름철 불쾌지수를
흔적도 없이 날려버릴
트렌디한 생활 팁들을 살펴보았습니다.
작은 습관 하나만 바꿔도 매일 반복되는
무더운 출근길과 업무 시간이 훨씬 뽀송하고 유쾌해질 수 있습니다.
올여름은 서로를 향한 따뜻한(?) 눈총 대신,
시원한 배려와 꿀팁으로 불쾌지수 제로의 쾌적한 일상을 만들어 가시길 바랍니다.
대한민국 대표 아웃소싱 리딩 컴퍼니 ㈜애드민은
근로자 여러분의 건강한
직장 생활과 상생하는
업무 환경을 위해
언제나 최선을 다하겠습니다.
무더위 속에서도 언제나 건승하시길 응원합니다.
감사합니다.
(주)애드민에 오신걸 환영합니다.
생산ㆍ물류ㆍ호텔 등 아웃소싱 / 경비ㆍ미화 등 시설관리 / 근로자 파견 / 헤드헌팅
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